レディーズプエラリア99%の口コミ実体験

 

私の悩みは生理前の便秘と頭痛からくるイライラやホットフラッシュ。

 

特にここ半年くらいで生理前の頭痛の症状が悪化して、生理前からロキソニンを飲んでいます。

 

友人に相談すると「レディーズプエラリア99%っていうサプリがおすすめ」と教えてもらいました。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%はバストアップで有名なサプリメントなんですって。

 

友人もバストを大きくしたくて飲み始めたみたい。

 

だけど彼女が初めに効果を感じたのが生理前のイライラと頭痛。

 

彼女と私のような生理前の症状をPMSといって、ホルモンバランスが崩れることによって起こる症状なんです。

 

レディーズプエラリア99%の主成分であるプエラリアミリフィカはタイの山岳地帯で生息している植物。

 

プエラリアの特徴はホルモンバランスを整えてくれるから、私みたいなPMS(生理前症候群)で悩んでいる人におすすめですね。

 

レディーズプエラリアにはプエラリア成分が99%含まれていて、あとの1%はサプリメント状に固めるための成分のみ。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%はシートタイプのサプリメント。

 

私は仕事で出張が多いので簡単に持ち運べるのが嬉しいです。

 

1つ1つシートも切り離せるから、必要な日数分を持ち歩くことも可能。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%の1粒はかなり大きめ。

 

サプリメント自体は小さく見えますが、厚みがあって大きく感じます。

 

私はどんなサプリメントでも平気なんですが、友人は飲み慣れるまで2週間はかかったみたい。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%の1日の摂取目安は1~2粒。

 

1箱に60錠入っているので、1日2錠ずつ飲むことに。

 

1日の中でどのタイミングに飲んでもいいみたいですが、私は夜の入浴前に飲みました。

 

ホルモンバランスを整えるにはリラックスする時間を作ることが大切なんですって。

 

私の唯一のリラックス時間は寝る前の入浴タイム。

 

最近ではキャンドルを焚いてクラシックを聞きながらお風呂に入ってます。

 

ちなみに、プエラリアは女性ホルモンのエストロゲンを活性化させる力がとても強いのだとか。

 

女性の体は、エストロゲンの分泌量が増える「卵胞期」と、プロゲステロンの分泌量が増加する「黄体期」があります。

 

プロゲステロンの分泌量が増加する黄体期に、エストロゲンを活性化させるプエラリアを服用すると、かえってホルモンバランスが乱れてしまうこともあるみたいです。

 

そこで、私は生理後から排卵日までの約2週間のみ、レディーズプエラリア99%を服用することにしました。

 

これなら、1箱で2カ月服用することができて、節約にもなり一石二鳥です。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%を飲み始めて1ヶ月。

 

飲み始めたタイミングが悪かったみたいで、飲んで7日後に生理が来てしまいました。

 

予定より10日ほど早かったのでビックリ。

 

生理前の頭痛とイライラに効果をあまり感じることはありませんでした。

 

だけど生理中のお腹の痛みが軽減されているのを実感できたんです。

 

いつもピークの2~4日間は痛み止めを手放せないのですが、今回の生理では1錠も飲まずに過ごせました。

 

生理が早かったのもホルモンバランスが動いたからかも知れません。

 

また、嬉しいことに、レディーズプエラリアを半分ほど飲み終わるころにはバストアップしたような気がします。

 

いつものブラジャーから胸がはみ出すようになってしまい、パットを外してます。

 

次の1ヶ月で生理前の憂鬱が改善できるといいな。

 

 

レディーズプエラリア99%

 

レディーズプエラリア99%を試してみる<公式サイトはこちら>